Blog

O neulpívání na druhých lidech (Aparigraha)

Neulpívání neboli Aparigraha je jednou z 5 jógových JAM. JAMY znamenají v jógové filozofii určité "zákazy", zkrátka činnosti, kterých bychom se měli vyvarovat. Všech 5 jam tvoří dohromady první stupeň 8 dílné cesty k vnitřnímu osvobození dle Pataňdžaliho stezky jógy - stezky vedoucí k OSVÍCENÍ. Já o jedné z těchto jam psala svou seminární práci na kurzu. A protože si ji kromě mého hodnotícího lektora a případného náhodného kontrolního úředníka z Ministerstva školství zřejmě nikdy nikdo jiný nepřečte, rozhodla jsem o celý text podělit i tady na blogu.

O neulpívání na druhých lidech (Aparigraha)

DIY maska na vlasy aneb Můj vlasový zázrak z ledničky

Našla jsem už před lety něco, co strčilo do kapsy všechny přírodní i nepřírodní kosmetické přípravky. A k tomu u nás v ledničce! Tahle DIY maska na vlasy je můj absolutní výherce.

DIY maska na vlasy aneb Můj vlasový zázrak z ledničky

Cibulová marmeláda s tymiánem a portským vínem (vegan)

Marmeláda je skvělý jedlý dárek, který stihnete třeba před Vánoci i na poslední chvíli. A navíc (na rozdíl od většiny home made dárků),  potěší i chlapy. Je totiž ideální jako příloha k jakémukoliv masu.

Cibulová marmeláda s tymiánem a portským vínem (vegan)

Tak trochu jiný vesmír.

Tak trochu jiný vesmír.

Bikram jóga. Jóga nebo spíš posilovna v sauně?

Bikram jóga je taková sauna i jóga v jednom, což jsou dvě z mých nejoblíbenějších činností. I když dohromady tvoří takový trochu paskvil. Ale příjemný :) A tak se ji nevzdávám. Těším se, že si na ni občas zajdu, i když už mě asi nikdy nebude bavit tak jako dřív. A rozhodně ji tady nechci hanit. Má svá „pro“, stejně jako „proti“. Jenom ten název „jóga“ mi teď s odstupem několika let a mojí navrstvenou jogínskou praxí připadá dost zavádějící.

Bikram jóga. Jóga nebo spíš posilovna v sauně?

Moje sebeuzdravení: DÍL 1. Přestávám cvičit

Možná děláte tu stejnou chybu. Možná cvičíte (samozřejmě v dobré víře) dokud to jde.  Jenomže pak přijde doba, kdy jenom ležíte a jste úplně bez energie. V horším případě máte  i nějaké akutní nebo chronické potíže. Ty akutní se různí a jeden problém střídá druhý, ty chronické se stále opakují. Možná chcete tak trochu všechno nebo nic. Možná jste jako já. A proto přestávám cvičit.

Moje sebeuzdravení: DÍL 1. Přestávám cvičit

Moje zpověd roku 2018 / ČÁST 2.

Probírám všechny svoje „neoškrábané“ brambory, které jsem si za ty léta nastřádala do kyblíku a jehož obsah se mi najednou obrátil vzhůru nohama a celý se vysypal. Teď musím každou tu bramboru vzít do ruky, podívat se na ní a oškrábat ji nejlíp jak dovedu.

Moje zpověd roku 2018 / ČÁST 2.

Moje zpověd roku 2018 / ČÁST 1.

Tohle bude asi nejdelší článek ever. 31.12., konec roku. Vypadá to jako přesné načasování. A asi je. Jedu s rytmy přírody, takže kdy jindy by měla přijít ta největší retrospekce, když ne teď? Dneska to bude dlouhé a neuspořádané, ale o to víc autentické.

Moje zpověd roku 2018 / ČÁST 1.

Křehký jablečný koláč – apple pie (bez lepku)

Apple pie peču pravidelně i z klasické mouky (většinou špaldové nebo celozrnné), ale chtěla jsem vyzkoušet i jeho bezlepkovou variantu. Klasické křehké těsto je u mě pořád TOP co se týče chuti a struktury. Avšak tahle bezlepková varianta mu slušně šlape na paty. Takže pokud si chcete dát taky od lepku na chvíli voraz nebo na něj máte intoleranci, doporučuju vyzkoušet.

Křehký jablečný koláč – apple pie (bez lepku)

Síla uzemnění

Pamatuju si, když jsem začínala před lety chodit k Daniele a ona mi říkala, že se musím víc uzemňovat. Tehdy jsem to brala jako něco nežádoucího. Já, věčně s hlavou v oblacích, snílek, kterého často drží nad vodou jenom jeho sny. Právě v tom jsem viděla svoji sílu. Pletla jsem si uzemnění s přízemností. Včera jsem o tom vedla dlouhý rozhovor po telefonu s Tomovou mamkou a usoudila jsem, že právě nám ženám často chybí síla uzemnění.

Síla uzemnění

Žena a měsíc. Duchovní propojení, na které jsme zapomněly.

Včera byl opět úplněk. Po intenzivním úplňku a úplném zatmění měsíce v červenci další o nic méně intenzivní úplněk ve znamení Ryb. Úplněk, který údajně rozdělil, co rozděleno být má a spojil to, co k sobě patří. A přesně tak to teď i cítím. Úplňky v roce 2018 jsou údajně neobvykle silné. Obzvlášť pro nás ženy. Žena a měsíc. Tohle propojení je daleko hlubší než my ženy většinou tušíme. A je škoda, že jsme na něj v naší civilizaci dost zapomněly.

Žena a měsíc. Duchovní propojení, na které jsme zapomněly.

Naše bydlení za Prahou aneb jak si správně přát

Po několika měsících jsem konečně nafotila naše bydlení za Prahou, kam jsme se s Tomem letos v zimě přestěhovali. Jedná se o malý domeček (chatičku?), pořád nevím, jak to správně nazývat. Je to zkrátka zrekonstruovaná zděná chata, o jedné místnosti, chodbě, která je zároveň koupelnou a prosklenou kuchyní. Tohle bydlení jsem si vypřála a spadlo nám doslova do klína. Celé to bylo v době, kdy jsem byla už opravdu hodně unavená. Ze svého nového života, z města, z nikdy nekončícího ruch, světel co nikdy nezhasnou a celým srdcem si přála alespoň na chvíli zase trochu víc pocítit klid a přírodu. Byla tehdy zima a já bydlela čerstvě v paneláku, do kterého jsem se přesunula po létě stráveném na krásných Vinohradech. A dost jsem tím trpěla. Když jsem se stěhovala z lesa do města, spoustu lid

Naše bydlení za Prahou aneb jak si správně přát