Blog

Jak jsem spadla ze svého spirituálního obláčku

Je to jenom pár týdnů co jsem spadla. Ale ne někam na dno. Jenom zpátky na zem ze svého „spirituálního obláčku".My lidé a vlastně celý svět, se vyvíjíme ve spirále. To znamená , že naše staré já nás dřív či později  stejně vždycky dožene.

Jak jsem spadla ze svého spirituálního obláčku

Okna a zrcadla

Včera byl jeden z těch večerů, kdy se mi zastesklo po Praze. Vlastně ani ne tak po ní, jako po té části příběhu, co byl useknut. Co mi byl "sebrán"...

Okna a zrcadla

Rok v posteli

Poslední 2 týdny bych nazvala jako očistné. Očistec. Konečně asi chápu, jak to s ním ti křesťané mysleli. Když se chceš dostat do nebe, čeká tě očistec. Bojíš se? Tak to holt budeš muset žít celý život v pekle...

Rok v posteli

Jaké koření si vybírat na podzim

Na podzim bychom měli podle čínské medicíny pečovat především o své zažívání a plíce. A se zažíváním úzce souvisí taky výběr toho správného koření. Připravila jsem proto seznam koření, které byste na podzim neměli minout. Můžete ho přidávat do oblíbených jídel nebo si z nich vařit voňavé čaje. Většina z nich vám poslouží i při řádění podzimních viróz, nachlazení, rýmě a kašli.

Jaké koření si vybírat na podzim

Sebeláska? WTF!

Všude (ale možná to “všude” znamená jenom sociální sítě:) se pořád mluví o sebelásce. A já si pod tímhle pojmem upřímně vlastně neumím skoro nic představit. Sebeláskuju se, když o sebe pečuju? Když cvičím každý den jógu, když si udělám zdravé jídlo, masku na obličej a za celý den vypiju dostatek vody?

Sebeláska? WTF!

Rozloučení s dědou

Rozloučení s dědou

Jak vytvořit ombre zeď

Předem upozorňuju, že tohle je naše první ombre zeď, do které jsme se spolu s Tomem pustili. Nejsem tudíž žádný odborník a tak je dost možné, že to co nám vyšlo je štěstí začátečníků nebo zkrátka jenom haluz.

Jak vytvořit ombre zeď

40 dní bez sociálních sítí. Jak jsem to zvládla?

40 dní bez sociálních sítí. Jak jsem to zvládla?

Proč se (ne)stát veganem

Ach to jídlo. Už když píšu nadpis tohoto článku, je mi jasné, že se vrhám na tenký led. Jídlo řeší dneska všichni. A ti co ho neřeší, zase řeší, proč ho jiní tak řeší. Informací o tom, co jíst a co nejíst, jsou mraky. Stává se z toho začarovaný kruh. A hlavně, v dnešní době už jde nejen o zdraví a krásu, ale taky o udržitelnost. 

Proč se (ne)stát veganem

Aparigraha aneb o neulpívání na druhých lidech

Neulpívání neboli Aparigraha je jednou z 5 jógových JAM. JAMY znamenají v jógové filozofii určité "zákazy", zkrátka činnosti, kterých bychom se měli vyvarovat. Všech 5 jam tvoří dohromady první stupeň 8 dílné cesty k vnitřnímu osvobození dle Pataňdžaliho stezky jógy - stezky vedoucí k OSVÍCENÍ. Já o jedné z těchto jam psala svou seminární práci na kurzu. A protože si ji kromě mého hodnotícího lektora a případného náhodného kontrolního úředníka z Ministerstva školství zřejmě nikdy nikdo jiný nepřečte, rozhodla jsem o celý text podělit i tady na blogu.

Aparigraha aneb o neulpívání na druhých lidech

Tak trochu jiný vesmír.

Tak trochu jiný vesmír.

Bikram jóga. Jóga nebo posilovna v sauně?

Bikram jóga je taková sauna i jóga v jednom, což jsou dvě z mých nejoblíbenějších činností. I když dohromady tvoří takový trochu paskvil. Ale příjemný :) A tak se ji nevzdávám. Těším se, že si na ni občas zajdu, i když už mě asi nikdy nebude bavit tak jako dřív. A rozhodně ji tady nechci hanit. Má svá „pro“, stejně jako „proti“. Jenom ten název „jóga“ mi teď s odstupem několika let a mojí navrstvenou jogínskou praxí připadá dost zavádějící.

Bikram jóga. Jóga nebo posilovna v sauně?